小時候不敢在外面上廁所，即使長大了，即使不害怕了也還是不喜歡，在學校或公司都儘量選同一間，而且還是很怕外面的坐式馬桶。

可以的話，我會選蹲式，只有坐式的話，會用酒精消毒，真的不行，只好用深蹲的姿勢，手撐著前面的門，以好像是坐姿但屁股不碰到馬桶的方式。

可是這樣真的很累，逼不得已我還是會選擇蹲在馬桶上，掀起馬桶座墊，這真的不好，可是這真的是我的障礙，如果有提供馬桶座墊紙是最好的，可是有提供的場所實在太少了。

#私生活意見

我的左手肘處的肘隧道，就是不小心撞到手肘外側會整隻手麻掉的那裡，天生就有組織結構不良壓迫到尺神經，導致左手小指和無名指外側手掌會常常有麻木感，嚴重的時候，手臂會痠麻疼痛。

小時候練鋼琴的時候就發現，後來高中的時候手麻的感覺變嚴重，有時會痠麻疼痛到快不能彈琴，覺得跟練琴有關，去看了醫生，做了神經傳導測試，醫生用細針扎在手臂、手掌等處，再通電流等測試觀察，有點像針灸，但會有些刺痛痠麻，不太舒服，檢查結果真的是有些異常。

醫生幫我打針，做電療及復健治療，說如果無法改善並且惡化的話，最終需要做手術，在手肘那邊開很長一道傷口，把肘隧道做處理，將尺神經移位才可以治療。這簡直嚇壞了我，幸好做了多次打針復健，情況並沒有再惡化，即使到現在有時仍然會有一點手麻，但完全沒有影響到手的功能，甚至還是有在彈Bass，雖然因為手的狀況沒有練得好，現在也很少很少彈琴，不過手還是能正常活動很感謝醫生還有上帝了。

最重要的，是要避免肘部的大量重複運動，以及培養正確的使用手肘的觀念，連結的文章分享給有需要的人參考喔～

- 淺談肘隧道症候群 http://www.tcmg.com.tw/pain-WWW/function/cubitunnel/cubit.htm

#私生活意見

- 情境猜謎（Situation puzzle），又譯情境推理遊戲，在亞洲部分地區則稱海龜湯，另名水平思考遊戲（Lateral thinking puzzle）或是／不是遊戲

#私生活意見

我很愛在大學時期，在書店發現當時剛出版的《短篇小說》雜誌，讓人驚豔地一本接一本，每期刊登十篇華文作家的原創短篇小說除了小說本身和編後語，沒有任何關於作者的介紹及作品的評論，單純把閱讀交給讀者，只是現在已經停刊好久了，很期待能再發行新刊，但應該機會不大了。

與讀長篇小說相較之下，一本短篇集給人的感覺也比較沒有負擔，就像在看韓劇或者是單元劇那樣，一次一個故事，不需關心前因後果，有時跳著不同篇來看也不影響閱的樂趣。

短篇小說雖然篇幅較少，較難深入描寫，但故事的開始到結束，有時急轉直下，讓人不禁拍案；或如涓涓細水，意蘊卻是餘味無窮。如果長篇小說是美麗的人生風景，讓我深深地思索感悟的話，短篇小說恍若是一部電影，讓人痛快淋漓或是無盡地嘆息啊。

#私生活意見 #読書

不說爸媽的想法了，當初我想要學開車的時候，一個長輩朋友，他年紀就比我爸小個幾歲，但基本上是可以和年輕人聊開的那種，但他還是會說出什麼女生不要那麼早學開車，讓男友載比較好，女生太獨立會讓男生卻步之類的話blabla...

我就不想理他這種「老一輩」的陳腐思想，還是去報名駕訓班，只是遇到的教練還蠻嚴格的，我不知道是不是他本來就這樣，但真的常常被他兇到我快不敢開，我也沒犯過什麼大錯，就只有一次上坡熄火車子差點往後滑，我被罵到臭頭！

不過也謝謝他「嚴格」的帶我，我竟然路考一次就考過了，教練看我路考考過倒是蠻開心哈哈。

話說回來，學開車考駕照只是過程，拿到能開車的入場券，真的上路了，什麼路況都可能遇到，剛開始有小碰撞擦撞難免，人是可以去適應、去捉距離的，車子也有倒車影像，甚至也有靠近警示音，小心一點還是能避免擦撞的。或是像我路痴發作了開到迷路也是都有可能，但也沒關係，反正還有導航嘛！不過還是要注意，不能完全信賴導航，實際路況比較真實！

現在因為工作，每天開、每天開，就會熟悉車子，路況也會熟，真的遇到不熟的地方，慢慢來、小心開就好，一開始我一直怕去撞人家，後來，我體會到，別人也會怕撞到我啊！哈，只要我小心注意別去撞人家，基本上就沒有問題了，小路會車的時候，我會儘量慢下來讓人家，開了兩三年下來，也沒遇到擦撞的事，反而只有幾次自己去擦牆、擦別的東西，會開車不難，但停車才是魔鬼，還是小心停為上！

開車不過就是個技能，會了之後，多了選擇，就像多了翅膀，想去哪開了車就去哪，會覺得很多事都有可能、很多地方都能去，多棒呀！

#私生活意見

結果我的眼睛在他脖子上眨巴眨巴幾下，他竟然沒什麼反應，然後問我幹嘛搔他癢，我回他你沒感覺嗎？我更用力眨眼睛，在他臉頰上，然後他才笑問：妳在幹嘛？ 我說你沒感覺我在幫你刷臉嗎？(眨眼) 他說就感覺像在搔癢啊，我就看著他大力眨巴眨巴眼睛，他才突然說喔，妳是用睫毛？好可愛！(笑)

哈哈，你才發現喔！

然後他說他也想試試看，就用他的眼睛靠近我的脖子也眨著眼用睫毛來扎我，結果我馬上雞皮疙瘩，本來我的脖子、耳後本來就敏感，只要輕輕摸我就會起雞皮疙瘩，現在他用睫毛進攻，天啊，我都酥麻到要求饒了！！！

他簡直樂得很，摸著我身上的雞皮疙瘩直說：『哇～好多喔！』然後一直進攻我的耳後還有脖子。

幹！早知道不跟他玩這個，最近他大概會玩個不停吧、、、

好吧，這只是情侶之間無聊的小舉動，被閃到真心對不起🧏🏻‍♀️

加碼撒狗糧

還有一次男友看我穿絲襪很好奇，眼神發亮那樣，我不知道哪來發神經地問他要不要撕撕看？😳 😳

結果絲襪撕不開、、、🤷🏻‍♀️

兩個人笑到並軌 🤣 🤣 🤣

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直到後來有次絲襪真的被撕開的瞬間，感覺好像某個開關也被打開了。😳

#日記 #私生活意見

找工作、面試，本身就伴隨緊張不安，面試過程中隨時要與人保持開放、互動的需求，對任何人來說會帶有一定程度的壓力，而對內向的人來說，壓力更高，也更容易感到消耗、疲憊。我是一個算是極度內向的人，面試對我的壓力真的很大，常常在面試前，焦慮到想吐而不敢吃東西，身體緊張加上心理壓力，更容易表現失常，舉止失措，應答凝滯，不容易有好的表現。

可是面試本就是職涯中難以避免的，即使履歷很漂亮，在進公司之前仍是要過面試這一關，然而在現在職場求職如洪的年代，人資、用人主管等招募人員一樣也是有用人求才的壓力，如何在許多求職者中，找到可用的人才，也是有一定的困難，而我們求職者中，如何在這人群之中被看見、甚至被欣賞？ 人資在時間壓力下，不可避免的會傾向那些能在第一時間中，完整表達自己、態度積極友善的求職者，因為相對可能容易了解、認識，進而避免掉失誤，即便他們現在手上職缺，可能並不需要外向特質的人。結果，內向特質的人往往相對就較吃虧，對我自己來說，求職經驗不多，也是靠著慢慢累積面試經驗，一回生、二回熟，與面試官的應對技巧，還是是可以被練習出來的。對我來說，有時候遇到健談的面試主管，加上合適的話題引導，反而可以有更好的表現。然而，如果遇到讓自己無法發揮，甚至表現失常的狀況，事後也都可以檢討，這些經驗都是可以做為下一次面試參考的養份。

在談面試經驗前，先說說我的工作經歷與背景吧！我現在做的是出社會後第二份工作，是在一間小小的外商公司，業務性質，有時身兼倒茶(酒)小妹。公司賣的東西是電子基礎材料，算是上游供應商，客戶包含了台灣、中國(少數台商，其他在中國廠的業務服務)、東南亞，工作常常都要跑客戶，偶爾陪客戶吃飯。公司小，人數不多，壓力蠻大的，每一週每一季都要交報告，不過可以接觸、認識到很多不同的人事物，雖然對內向的我是個挑戰，唯一比較不喜歡的是應酬喝酒了。

在這之前的是我的第一份工作，小小竹科工程師，每天加班，至少都7~8點才能下班，最晚曾經加班到午夜過後，壓力超大、很辛苦，回到家幾乎累癱，後來又碰到失戀，大受打擊之下更無心工作，就提了離職，只是被挽留了兩個月才走，總共只做了不到一年。有趣的是，這間公司是我現在公司的客戶，所以我還是常常會回到這裡，遇到以前的同事，接洽的人有些還是以前的同事。

再來談我的背景與找工作面試的歷程吧，我是理工女生，科系所學的偏向生命科學，但由於我的個人因素，找的工作都不是相關的產業，所以對我的求職來說是很不利的，畢業之後，因為想搬出去住，故意只找竹科的工作，那時候每次面試都坐火車到新竹火車站，再搭小黃到竹科園區裡去面談，開銷真的不小，而且我找的公司做的又和所學沒什麼相關，其實一直在碰壁，投的履歷大都石沉大海，好不容易找我面試的，主管又會嗆我為什麼不找本科相關的產業，不過，這又是另外的話題了。

說到去新竹面試，基本上，我同一天只安排一個公司面談，因為面試對內向者來說都是極消耗精力的，沒辦法同一天集中安排多場面試，太損耗心力，也會影響表現。不如，一天只安排一場，只要盡全力發揮在這一場面試就好。在面試前，火車上，我會儘量讓自己放鬆、充電，也可以梳理自己的妝容衣著，然後做心理建設，安靜可能是必需的，降低對面試的緊張感，提醒自己必須要提問的問題，或者重要的事。

我們內向者一般善於觀察人事物，在面試前、面試中，都可以利用時機，去觀察一下，這間公司的環境、人際等等，不只是面試你的人資、主管，甚至其他面試者，我會低調地、不著痕地觀察，或聽、或看，但請不要太過鬼鬼祟祟，讓人誤以為自己是怪人。有時候觀察會有令人感到有趣的發現，也許還可以提出來跟面試官聊聊呢！像是有一次跟人資聊著，在言談之中，意外發現原來人資跟自己原來有著同樣的信仰，雖然最後應徵的主管沒有用我，但人資對我特別有印象，還是有特別為我加油，我相信這樣的共同點，比起其他公事來說，更容易讓人留下記憶的。所以，觀察之餘，也善用得到的訊息，發展適當的閒聊話題，可能也是會有幫助的。

另外，我不知道內向的人是不是有類似的問題，覺得自己應該要思考周全後再發言，但還是發現平時腦中所想訊息，和透過口說出的語句，常常是很不相同的。所以，在面試的準備上，最好不要只有「思考」準備而已，試著針對可能會被問的問題，親自說說看自己的回應，和想提出的問題，如果有親友幫忙提問，練習回答應該也是很好的，有練習還是有差的，有助於自信地表達。

內向的人有時候給人不善發言的印象，確實比較需要一些聚焦的問題引導，來幫助表達，可是如果一旦談到熟悉的領域，還是有可能會滔滔不絕的。有時候面對的人資，特別是單位主管，不一定擅長引導面試者，所以，還是可以練習如何去引導話題，讓人資、主管能導向自己熟悉的領域，增加被認識的機會，也更有說服力。

在談到學校或工作經歷的時候，儘量多點實務上的敘述，像是工作表現可以多說一點細節、數字等，讓面試主管能更清楚了解專業能力，比如可以說說做了哪些項目，有多少成果，甚至數字也可以補充表達，另外，適時地提出問題，例如可以問：請問這個項目對目前貴公司這份職缺，是否有幫助呢？需要什麼樣的能力？或者可以問貴公司的項目有對應到什麼樣的專案？提出問題，也可以進一步引導話題，也讓自己更了解職缺需求，還能表達出自己對公司感興趣的積極。

當然，不同領域、工作，常常有不同的面試場合與型態，這部分以我的少數求職經歷沒辦法一一說明，不過，以上我的經驗，應該是一般求職都可以參考的。例如，遇到比較刁難的人資/主管，要如怎麼辦呢？這真的是很難的問題，我有一次被主管刁難的經驗，他覺得我的學歷，和工作不相關，然後說了公司加班時間、工作內容等，我回答地有點心虛，主管開始批評我的態度，找工作不行，那是我剛出社會找工作，還沒幾次面試經驗，被這位主管大大地批評了一番，細節我已經記不得了，只記得當下我也只能虛心聽主管的「教訓」，其實心情沉重地快要哭了，不過我還是有在聽，並且回應主管的話，雖然主管最後跟我說：「這個工作不適合妳，但希望我說的妳能了解，我覺得妳年輕，只要找到自己的方向，加油！」我還是很感激他提醒我的事，最重要的是，自己要的是什麼，對求職的公司，還有工作也要多了解，不要讓自己盲從。

另外，也有次面試時，遇到面試主管說，有些女生會利用自己的美貌指使男生做事，在間這公司不行喔！然後又聽到，妳不要仗著妳頗有姿色而老是打伸手牌！這是針對我是女性，還有外貌而來的批評，當下的確很不舒服，不過也是第一次碰到這樣的批評，當時我默默地承受。聽起來蠻刺耳的，朋友說就當是稱讚我好看。另外，談到女性，也有遇到這類的問題：「妳有男友嗎？哦沒有啦！怕妳要結婚生小孩，不過妳這麼年輕，應該沒那麼快結婚。」

我從沒有靠我外表想要不勞而獲什麼，但我承認總有人心甘情願，有受到一些禮遇好處，可是我不會去佔人家什麼便宜。另外，詢問個人交往、結婚、生孩子的事，我覺得這真的是台灣許多公司應徵的通病，如果再讓我遇到類似的事，我可能會提出我的質疑，不希望女性就被這樣子批評，不過這又是另外的課題了，在此就先打住。

相較於台灣公司的面試，我還是喜歡外商的，像是目前所做的工作，因為是外商，所以面試的時候，我只簡單地提供了CV，詳列了教育程度、工作經歷以及工作技能等，做簡單且明瞭的摘要，甚至沒有像104那樣提供個資以及自傳等文件。最後，是經過兩次的電話面試(Phone Interview)，一次主管，另一次人資，通過後就錄取這份工作了，不像台灣公司那樣要求一堆個人資訊，外商公司幾乎Focus在個人的工作經歷、能力與特質上，這也是我唯一一次的電話面試經驗，也許未來有機會再分享出來。

最後，我想說，人的外向、內向特質並不是那麼二分法的，如果可以發揮個人的特質，善用自己的特質，多練習與調適，如何正面看待自己的內向特質，並且善用這部分，來產生個人影響力。還是可以有不錯的表現的。

#私生活意見 #職場

想起之前跟男友剛交往約會時，我們喜歡到公園散步聊天，有一次我們一起在玩蹺蹺板，一邊聊著天，一邊上下搖的時候，他突然停了下來，「等等！都看到妳的內褲了啦！（撇頭﹚」那時候公園沒有其他人，其實本來就有點放心地玩蹺蹺板，張著腿也沒有想要遮的意思，但我一聽男友說，還是嚇到本能地馬上用手壓裙子，男友也問是不是沒穿安全褲？我說沒穿啊，然後他一臉 「上帝啊！」 的表情看著我，他說穿著不是比較安全不會被偷看偷拍？

可是，我說就算穿了安全褲，想偷看偷拍的人還是會啊，而且對變態來說內褲跟安全褲都一樣，他們只是喜歡那種偷窺的感覺，所以有沒有穿其實都一樣，就像是我小胸，也遇過彎腰的時候，想從領口偷看胸部的人。男友有點理解，但還是覺得女孩子在外要保護好自己。也還好，男友沒有跟我吵這個，曾有女性友人的男友跟她吵過安全褲問題，真心覺得累，幹嘛啦......

安全褲穿與不穿，還是個人選擇吧，只是背後代表的意義，無論女性如何地穿著打扮，在女體被物化的社會下，總是帶著服務男性的角色，除非去性別化，不然這是永遠無法停止的爭論吧？但我也覺得，去性別化是不可能的，最好的做法，是去除對性別的刻版印象，而且兩性之間需要更多的溝通與了解，學會彼此尊重，這才應該是性教育最終的目的吧。

不論從什麼角度出發，對女性貼身衣物穿著的窺探、討論其實背後隱藏的就是男性凝視。

不論女性如何穿著打扮，女體在當今社會就是被性化的標的，在這種狀況下，短裙下穿的是什麼並不重要，重點是與下體貼合的那種私密與背德感。

或許只有女體不再被視為單純性化的觀賞標的、大家能用中性不帶侵略性地心態看待肉體與裝扮，這類討論或爭論才能止息吧

via 玖桑 “日常廢 看到 @natsushyo 的討論，想了一下，感覺不論從什麼角度出發，對女性貼身衣物…” – g0v.social

#女性 #性 #私生活意見 #自訴

某種程度來講是對生理期的焦慮，但猜想更深一層，那是不是身體性慾的逐漸甦醒所致，又或者是生理的週期正在往某個波峰推進，影響了我的性慾開始膨脹。

性慾與性交，那是很奇妙的東西。

一開始，我夢到自己在炒菜，接著不知道為什麼場景就搬到床上去。

夢裡男生粗暴又溫柔地壓著我在做愛，可是那個男生我不認識，是個陌生人。

他壓在我身上，揉著我的胸，用力地挺進我的身體裡，夢裡甚至可以感受到他濃厚的喘氣與撞擊。我的理智告訴我要使力阻止他，可是我沒有力氣推開他，還有點受不了他對我做的事而癱軟，好像所有力氣都放盡了。

我想開口阻止卻只能發出微弱的呻吟，最後緊張又害怕地驚醒了。

有種被強暴的感覺......

那是一次最具體的性交夢，也是唯一一次做這種奇怪的夢，但其實自己主觀感覺上並沒有性慾，卻做了如此的夢，不是舒服的春夢。

渴求身上的每一寸肌膚被輕撫被親吻著，期待身體打開、爆炸的感覺，於是打開了一個柔軟的開口，它在內部開始濕潤膨脹，呼喚希求著另一個事物的對她具體了解並碰觸填滿。

性慾對我具體來說是這樣。

然而夢並不那麼直接而帶有欲求，它只是溫熱而潮濕著，就像每個有過月經經驗的女性所能體驗到的那樣，只是溫暖潮濕著，沒有性慾浮上表面顯眼地。

做著女性的潮濕的夢。

#夢 #私生活意見 #自訴

私の夢は本屋を開くことです。

書店を開くことはロマンチックなことです。ロマンチックなことは少し非現実的です、、、

#私生活意見 #写真